Kürek Çekme
Hem ergometre üzerinde hem de suda kürek çekmenin güçlü, tüm vücut antrenmanını öğrenin. Doğru formu, kürek çekme mekaniğini ve güç ile dayanıklılık oluşturmayı öğrenin.
3 courses
💼 İşe hazırlayan
Erişim tarihi: 10 Ağustos 2013. ^ "Kürek Temelleri: Ergometre ve Su Üzerinde Tam Vücut Fitnessi" (İngilizce).
Sertifika
Uygulama
199 ₺
→
🎓 Sertifikalı
1999: Açık kaynak, açık kaynak geliştirme, açık kaynak uygulamaları, açık kaynak geliştirme.
Sertifika
Uygulama
199 ₺
→
🎓 Sertifikalı
Kürek, Yaşam Boyu Bir Pratik: Fitness, Toplum ve On Yıllar Boyu Büyüme
Sertifika
Uygulama
199 ₺
→