Fondements de la communication consciente

La communication consciente nous permet de prendre conscience de la façon dont nous écoutons et parlons. La pratique du son repose sur la compréhension de la présence, des composantes de l’écoute habile et des principes de la parole consciente. À la fin de ce cours, vous serez en mesure de décrire les composantes de la communication consciente, de reconnaître les schémas courants qui font dérailler les conversations, d'identifier les principes de l'écoute habile et de comprendre les bases de la communication non violente. Ce que vous apprendrez: - Le rôle de la présence et de l'attention dans la communication - Les composantes de l'écoute habile, y compris la réflexion et la clarification - Les principes de la parole consciente, y compris le timing, l'intention et l'impact - Les bases de la communication non-violente, y compris l'observation, le sentiment, le besoin et la demande - Les schémas communs qui déraillent les conversations, y compris la réactivité, les conseils et le détournement - Le rôle du langage corporel et du ton dans la communication - La différence entre l'accord, la compréhension et la validation Le cours utilise des lectures, des exemples de dialogues et des incitations à la réflexion.Chaque module se termine par des exercices appliqués que vous pouvez utiliser dans vos propres conversations. Ce cours est écrit pour les adultes qui veulent que leur communication reflète l’attention et le soin.À la fin, vous aurez remplacé les modèles de communication réactifs par une compréhension plus claire des composantes de la communication consciente et des pratiques qui les construisent.