Dasar-dasar Komunikasi Penuh Perhatian

Komunikasi penuh perhatian membawa kesadaran pada cara kita mendengarkan dan berbicara. Praktik yang baik didasarkan pada pemahaman tentang kehadiran, komponen mendengarkan yang terampil, dan prinsip-prinsip berbicara secara sadar. Kursus dasar ini menyediakan landasan tersebut. Pada akhir kursus ini Anda akan dapat menjelaskan komponen komunikasi penuh perhatian, mengenali pola umum yang menggagalkan percakapan, mengidentifikasi prinsip-prinsip mendengarkan yang terampil, dan memahami dasar-dasar komunikasi tanpa kekerasan. Apa yang akan Anda pelajari: - Peran kehadiran dan perhatian dalam komunikasi - Komponen mendengarkan yang terampil termasuk refleksi dan klarifikasi - Prinsip-prinsip berbicara secara sadar termasuk waktu, niat, dan dampak - Dasar-dasar komunikasi tanpa kekerasan termasuk observasi, perasaan, kebutuhan, dan permintaan - Pola umum yang menggagalkan percakapan termasuk reaktivitas, pemberian nasihat, dan pembajakan - Peran bahasa tubuh dan nada suara dalam komunikasi - Perbedaan antara persetujuan, pemahaman, dan validasi Kursus ini menggunakan bacaan, contoh dialog, dan petunjuk refleksi. Setiap modul diakhiri dengan latihan terapan yang dapat Anda gunakan dalam percakapan Anda sendiri. Kursus ini ditulis untuk orang dewasa yang ingin komunikasi mereka mencerminkan perhatian dan kepedulian. Pada akhirnya Anda akan mengganti pola komunikasi reaktif dengan pemahaman yang lebih jelas tentang komponen komunikasi penuh perhatian dan praktik-praktik yang membangunnya.