特定の種類の喪失を乗り越えるための基礎

悲しみは死別だけに限りません。成人期の人生で最も混乱をもたらす喪失の多くは、人間関係の終わり、失業、健康の変化、アイデンティティの変遷から生じます。健全な対処法は、それぞれの喪失の種類とそれが引き起こす傾向のある反応を認識することに基づいています。この基礎コースでは、その全体像を説明します。 このコースを修了するまでに、一般的な非死別喪失とその固有の特性を説明できるようになり、曖昧な喪失と公認されない喪失の概念を認識し、しばしば見過ごされがちな悲しみのパターンを特定し、これらの喪失に対する対処の原則を理解できるようになります。 学習内容: - 離婚や友情の喪失を含む、長年の人間関係の終わりの悲しみ - 失業、退職、キャリア転換の悲しみ - 健康の喪失、慢性疾患、能力の変化の悲しみ - ライフステージの移行や役割の変化を含む、アイデンティティの変化の悲しみ - 認知症の人への介護を含む、曖昧な喪失の概念 - 公認されない悲しみの概念と、それがなぜ対処しにくいのか - 承認と意味付けを含む、これらの喪失に対する対処の原則 このコースでは、読書資料、事例、考察のヒントを使用します。各モジュールは、ご自身の状況で活用できる応用演習で締めくくられます。 このコースは、非死別喪失を経験している、または誰かをサポートしている成人向けに書かれています。修了するまでに、悲しみは死別のみに関するものであるという暗黙の仮定を、喪失が取る多くの形とそれぞれの対処法についてのより明確な理解に置き換えることができるでしょう。