Công việc áp dụng lược đồ: Các mối quan hệ, mô hình và chữa lành dài hạn
Áp dụng các khái niệm lược đồ vào các mối quan hệ, các mô hình lặp lại và công việc dài hạn để chữa lành các lược đồ và đáp ứng các nhu cầu cốt lõi.
Về khóa học này
Công việc áp dụng lược đồ giải quyết các mô hình lặp lại định hình các mối quan hệ và định hướng cuộc sống. Khóa học ứng dụng này dạy bạn cách đưa các khái niệm lược đồ vào công việc dài hạn cùng với sự hỗ trợ chuyên nghiệp.
Khi kết thúc khóa học này, bạn sẽ có thể nhận ra các mô hình lược đồ trong các mối quan hệ của mình, làm việc với các chế độ gây ra những khó khăn lặp lại, thiết kế các hành động nhỏ đáp ứng các nhu cầu cốt lõi và tham gia vào quá trình chữa lành dài hạn cùng với sự chăm sóc chuyên nghiệp.
Những gì bạn sẽ học:
- Các cách tiếp cận để nhận biết các mô hình lược đồ trong các mối quan hệ lãng mạn và tình bạn
- Các cách tiếp cận đối với các chế độ gây ra những khó khăn lặp lại trong công việc
- Các cách tiếp cận đối với các hành động tái nuôi dưỡng nhỏ trong cuộc sống hàng ngày
- Các cách tiếp cận đối với các yếu tố kích hoạt các chế độ trẻ con mạnh mẽ
- Các cách tiếp cận đối với vai trò của chế độ người lớn khỏe mạnh
- Các cách tiếp cận để tích hợp công việc lược đồ với liệu pháp khi thích hợp
- Các cách tiếp cận để duy trì công việc qua nhiều năm
Khóa học được cấu trúc xung quanh sáu mô-đun ứng dụng. Mỗi mô-đun tạo ra một sản phẩm viết: một phản ánh lược đồ mối quan hệ, một kế hoạch mô hình công việc, một kế hoạch hành động nhu cầu cốt lõi, một bản đồ kích hoạt, một thực hành người lớn khỏe mạnh và một kế hoạch tích hợp dài hạn.
Khóa học này được viết cho người lớn có một số kiến thức về liệu pháp lược đồ muốn sử dụng nó trong suốt các giai đoạn dài của cuộc đời. Đây là khóa học mang tính giáo dục và không thay thế liệu pháp lược đồ lâm sàng. Khi kết thúc, bạn sẽ chuyển từ các khái niệm lược đồ sang một thực hành bền vững hỗ trợ sự thay đổi dài hạn trong các mô hình đã định hình cuộc sống của bạn.
Bạn sẽ nhận được
-
📜
Chứng chỉ hoàn thành
Thêm vào hồ sơ LinkedIn -
♾️
Truy cập trọn đời
Quay lại bất cứ lúc nào, không hết hạn -
📱
Điện thoại hoặc máy tính
Hoạt động mọi nơi, mọi thiết bị -
💸
Hoàn tiền 30 ngày
Không cần lý do -
⚡
Ngắn gọn, đi vào trọng tâm
1 giờ 11 phút nội dung thực hành
Đánh giá
Chưa có đánh giá — hãy là người đầu tiên chia sẻ.
Học viên cũng học
Khám phá cách thay đổi phản ứng của bạn với áp lực và lo âu hàng ngày bằng các kỹ thuật nhận thức dựa trên bằng chứng và thực hành chánh niệm được thiết kế cho cuộc sống bận rộn.
$4.99$9.99
Tìm hiểu các nguyên tắc tâm lý đằng sau một cuộc sống đầy đủ và xây dựng thói quen thực tế để cải thiện tư duy hàng ngày của bạn.
$4.99$9.99
Hãy phát triển các chiến lược nhận thức đã được chứng minh, các phương pháp lạc quan và kỹ thuật xây dựng mối quan hệ để vượt qua căng thẳng hàng ngày và xây dựng sức mạnh tinh thần lâu dài.
$4.99$9.99
Hãy tìm hiểu những chiến lược thực tiễn, dựa trên khoa học để hiểu rõ hệ thần kinh của bạn, điều chỉnh lo âu, quản lý căng thẳng và bảo vệ sức khỏe tinh thần trong những thời điểm khó khăn.
$4.99$9.99
Câu hỏi thường gặp
Tôi cần gì để học khóa này? +
Chỉ cần điện thoại hoặc máy tính có kết nối internet. Không cần cài đặt hay thiết bị đặc biệt.
Tôi thanh toán bằng cách nào? +
Bằng thẻ qua Stripe, hoặc tiền điện tử. Chúng tôi không lưu thông tin thẻ — Stripe xử lý an toàn.
Tôi có thể được hoàn tiền không? +
Có — hoàn tiền đầy đủ trong 30 ngày, không cần lý do.
Tôi sẽ có quyền truy cập trong bao lâu? +
Mãi mãi. Sau khi mua, khóa học là của bạn để xem lại bất cứ lúc nào.
Tôi có nhận được chứng chỉ không? +
Có. Sau khi hoàn thành, bạn sẽ nhận được chứng chỉ và có thể thêm vào hồ sơ LinkedIn.
Dành cho người học trong
Công nghệ
Thiết kế
Tài chính
Marketing
Y tế
Giáo dục
Khách sạn-Dịch vụ
Sản xuất