Buku Kerja Keibubapaan Tunggal: Rutin, Belanjawan, dan Rangkaian Sokongan

Keibubapaan tunggal yang berfungsi dibina melalui rutin yang disengajakan, belanjawan yang teliti, dan rangkaian sokongan yang teratur. Buku kerja praktikal ini membimbing anda melalui setiap satu dengan templat yang direka untuk isi rumah sebenar. Pada akhir kursus ini, anda akan mempunyai rutin harian yang lestari, belanjawan keluarga yang berfungsi, rangkaian sokongan yang teratur, pelan sandaran untuk kecemasan, dan pelan penjagaan diri. Apa yang akan anda pelajari: - Cara mereka bentuk rutin harian yang sesuai dengan tenaga anda dan keperluan anak-anak - Cara menyediakan belanjawan yang merangkumi perumahan, makanan, penjagaan anak, dan dana kecemasan asas - Cara mengenal pasti dan mengatur rangkaian sokongan termasuk keluarga, rakan, dan bantuan berbayar - Cara menyediakan pelan sandaran untuk kecemasan termasuk sakit dan perjalanan kerja - Cara mengendalikan keletihan membuat keputusan melalui pra-keputusan dan templat - Cara membina amalan penjagaan diri kecil yang sesuai dengan realiti anda - Cara menjejaki corak sepanjang minggu dan bulan Kursus ini distrukturkan sebagai buku kerja. Setiap modul menyediakan templat dan membimbing melalui contoh. Anda mengaplikasikannya kepada keluarga anda. Kursus ini ditulis untuk ibu bapa tunggal yang mahukan struktur praktikal dan bukannya lebih banyak nasihat. Pada akhirnya, anda akan menggantikan rasa terbeban dengan struktur yang didokumentasikan yang kekal sepanjang minggu-minggu mencabar keibubapaan tunggal.