Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation

Gewaltfreie Kommunikation ist ein Rahmenwerk für mitfühlende, ehrliche und klare Gespräche. Eine solide Praxis beruht auf dem Verständnis der vier Komponenten und der Prinzipien, die sie zusammenhalten. Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein, die vier Komponenten der GFK zu beschreiben, zu erkennen, wie sich jede von den üblichen Alternativen unterscheidet, die Prinzipien der Empathie und Selbstempathie zu identifizieren und die Grenzen und Anwendungen des Ansatzes zu verstehen. Was Sie lernen werden: - Die vier Komponenten: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Anfrage - Wie sich Beobachtung von Evaluation unterscheidet - Wie sich Gefühl von Interpretation unterscheidet - Wie sich Bedarf von Strategie unterscheidet - Wie sich Nachfrage von Nachfrage unterscheidet - Die Prinzipien des empathischen Zuhörens in der GFK - Die Rolle von Selbstempathie und bewusster Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse Der Kurs basiert auf Lesungen, Dialogbeispielen und Reflexionsanregungen und endet mit anwendungsorientierten Übungen, die Sie in Alltagssituationen anwenden können. Dieser Kurs ist für Erwachsene gedacht, die einen strukturierten Ansatz für mitfühlende Kommunikation wünschen.Am Ende haben Sie vage Absichten, freundlicher zu kommunizieren, durch einen strukturierten Rahmen ersetzt, den Sie im Alltag praktizieren können.