Şiddetsiz İletişimin Temelleri

Şiddetsiz iletişim, şefkatli, dürüst ve net bir sohbet için bir çerçevedir. Sağlam bir uygulama, dört bileşeni ve onları bir arada tutan ilkeleri anlamaya dayanır. Bu temel kurs, bu temeli sağlar. Bu kursun sonunda, NVC'nin dört bileşenini tanımlayabilecek, her birinin yaygın alternatiflerden nasıl farklılaştığını tanıyabilecek, empati ve öz-empati ilkelerini belirleyebilecek ve yaklaşımın sınırlarını ve uygulamalarını anlayabileceksiniz. Neler öğreneceksiniz: - Dört bileşen: gözlem, duygu, ihtiyaç ve rica - Gözlemin değerlendirmeden nasıl farklılaştığı - Duygunun yorumdan nasıl farklılaştığı - İhtiyacın stratejiden nasıl farklılaştığı - Ricanın talepten nasıl farklılaştığı - NVC'de empatik dinlemenin ilkeleri - Öz-empatinin ve kişinin kendi ihtiyaçlarının bilinçli farkındalığının rolü Kurs, okumalar, diyalog örnekleri ve yansıtma soruları kullanır. Her modül, günlük durumlarda kullanabileceğiniz uygulamalı alıştırmalarla sona erer. Bu kurs, şefkatli iletişime yapılandırılmış bir yaklaşım isteyen yetişkinler için yazılmıştır. Kursun sonunda, daha nazik iletişim kurmaya yönelik belirsiz niyetlerinizi, günlük yaşamda uygulayabileceğiniz yapılandırılmış bir çerçeveyle değiştirmiş olacaksınız.