Podstawy komunikacji bez przemocy

Komunikacja bez przemocy jest podstawą współczującej, szczerej i jasnej rozmowy. Praktyka opiera się na zrozumieniu czterech składników i zasad, które je łączą. Pod koniec kursu będziesz w stanie opisać cztery komponenty NVC, rozpoznać, jak każdy z nich różni się od powszechnych alternatyw, zidentyfikować zasady empatii i autoempatii oraz zrozumieć ograniczenia i zastosowania podejścia. Czego się nauczysz: - Cztery składniki: obserwacja, uczucie, potrzeba i prośba - Jak obserwacja różni się od oceny - Jak odczucie różni się od interpretacji - Jak potrzeba różni się od strategii - Jak żądanie różni się od popytu - Zasady empatycznego słuchania w NVC - Rola empatii wobec siebie i świadomej świadomości własnych potrzeb Kurs wykorzystuje odczyty, przykłady dialogów i podpowiedzi refleksji.Każdy moduł kończy się ćwiczeniami stosowanymi w codziennych sytuacjach. Ten kurs jest przeznaczony dla dorosłych, którzy chcą ustrukturyzowanego podejścia do komunikacji współczującej.Pod koniec zastąpisz niejasne intencje, aby komunikować się bardziej życzliwie, ustrukturyzowanymi ramami, które możesz praktykować w życiu codziennym.