فيباسانا التطبيقية: الحياة اليومية، والمعتكفات، والممارسة الطويلة الأجل

إن ممارسة فيباسانا تكون أقوى عندما تنقل إلى الحياة اليومية وتدعمها معتكفات من حين لآخر على مدى سنوات. وهذه الدورة التطبيقية تعلمك كيف تجلب ممارسة الرؤية إلى الحياة وتحافظ عليها على مدى فترة طويلة. وبنهاية هذه الدورة ستكون قادراً على إدخال ممارسة الرؤية في الحياة اليومية، والإعداد للمعتكفات وإدماجها، والعمل مع التجارب الصعبة كممارسة، ومواصلة الممارسة على مدى عقود. ماذا ستتعلم: - نُهج إدخال ممارسة الرؤية في الأنشطة اليومية - نُهج الإعداد لمعتكف ما وما الذي يمكن توقعه - نُهج لدمج تجربة المعتكف في الحياة العادية - نُهج للعمل مع التجارب الصعبة باعتبارها ممارسة وليس مجرد عقبات - نُهج لدور العلاقات بين المعلمين وجماعة المعلمين - نُهج الأخلاقيات والأسس الأخلاقية في الممارسة الطويلة الأجل - نُهج استدامة الممارسة على مدى عقود وتتمحور الدورة حول ست وحدات تطبيقية، ينتج كل منها نتاجا مكتوبا: ممارسة الحياة اليومية، وخطة إعداد المعتكف، وخطة الإدماج بعد المعتكف، ونهج الصعوبة كممارسة، وتفكير المعلم والمجتمع المحلي، وخطة الاستدامة الطويلة الأجل. هذه الدورة مكتوبة للبالغين الذين لديهم بعض الخبرة في فيباسانا، وهي عبارة عن مواد دراسية ولا تحل محل توجيهات المعلم أو تجربة المعتكف، وفي النهاية سيكون لديك نهج منظم للقوس الطويل لممارسة الرؤية في الحياة اليومية وعلى مر السنين.