応用ヴィパッサナー：日常生活、リトリート、そして長期的な実践

ヴィパッサナーの実践は、日常生活に取り入れられ、数年にわたる時折のリトリートによって支えられるときに最も強力になります。この応用コースでは、洞察の実践を生活に取り入れ、長い期間にわたってそれを維持する方法を教えます。 このコースの終わりまでに、あなたは洞察の実践を日常生活に取り入れ、リトリートの準備と統合を行い、困難な経験を実践として扱い、そして数十年にわたって実践を維持できるようになるでしょう。 学習内容： - 洞察の実践を日常活動に取り入れるアプローチ - リトリートの準備と期待されることへのアプローチ - リトリートの経験を通常の生活に統合するアプローチ - 困難な経験を単なる障害としてではなく、実践として扱うアプローチ - 教師との関係とサンガの役割へのアプローチ - 長期的な実践における倫理と道徳的基盤へのアプローチ - 数十年にわたって実践を維持するアプローチ このコースは6つの応用モジュールを中心に構成されています。それぞれが書面による成果物を作成します：日常生活の実践、リトリート準備計画、リトリート後の統合計画、困難を実践とするアプローチ、教師とコミュニティの考察、そして長期的な持続可能性計画です。 このコースは、ある程度のヴィパッサナー経験を持つ成人向けに書かれています。これは学習資料であり、教師の指導やリトリートの経験に代わるものではありません。終わりまでに、あなたは日常生活と長年にわたる洞察の実践の長い道のりのための構造化されたアプローチを身につけるでしょう。