Workbook sa Di-Marahas na Komunikasyon: Pang-araw-araw na Pagsasanay at Mga Template ng Pag-uusap

Ang mga kasanayan sa NVC ay nabubuo sa pamamagitan ng sinadyang pagsasanay sa totoong mga pag-uusap. Ang praktikal na workbook na ito ay gagabay sa iyo sa pang-araw-araw na pagsasanay, mga template ng pag-uusap, at mga gawain sa pag-empathy sa sarili na may mga pagsasanay at mga halimbawa batay sa kaso. Sa pagtatapos ng kursong ito magkakaroon ka ng pang-araw-araw na pagsasanay sa NVC, mga template ng pag-uusap para sa karaniwang mga sitwasyon, isang gawain sa pag-empathy sa sarili, isang log ng mga trigger at tugon, at isang plano sa pagmumuni-muni para sa patuloy na paglago. Ano ang iyong matututunan: - Paano magsanay na isalin ang mga pagsusuri sa mga obserbasyon sa real time - Paano palawakin ang bokabularyo ng emosyon lampas sa kaaya-aya at hindi kaaya-aya - Paano kilalanin ang mga pangangailangan sa ilalim ng matinding damdamin - Paano bumuo ng mga kahilingan na tiyak, magagawa, at nababago - Paano gamitin ang empathic na pakikinig sa pang-araw-araw na pag-uusap - Paano gamitin ang pag-empathy sa sarili kapag ikaw ay na-activate - Paano hawakan ang pinakakaraniwang mga paghihirap sa paglalapat ng NVC Ang kurso ay nakabalangkas bilang isang workbook. Ang bawat module ay nagbibigay ng mga template, nagpapakita ng mga halimbawa, at gumagabay sa iyo upang kumpletuhin ang iyong sariling bersyon gamit ang mga pag-uusap mula sa iyong buhay. Ang kursong ito ay isinulat para sa mga matatanda na nagnanais ng pagsasanay sa halip na teorya lamang. Sa pagtatapos ay napalitan mo na ang mga abstract na ideya ng NVC ng isang maliit na hanay ng mga pagsasanay na lumalabas sa iyong mga pag-uusap.