Mindful Eating
Ubah hubungan anda dengan makanan dengan menerapkan prinsip kesedaran kepada tabiat makan anda. Ini akan meningkatkan pengalaman deria dan membantu anda mengenali isyarat lapar.
9 courses
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Mengatasi Makan Emosi dan Mengidam Makanan
Sijil
Amali
RM 44
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Selingkuh Intuitif untuk Pemula: Atasi Frustrasi Diet
Sijil
Amali
RM 44
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Menu Bijak: Panduan Makan Sihat di Luar
Sijil
Amali
RM 44
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Mengatasi Makan Emosi dan Tabiat Mengunyah Berlebihan
Sijil
Amali
RM 44
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Strategi Kawalan Kalori untuk Profesional Sibuk
Sijil
Amali
RM 44
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Psikologi Makanan: Bebas Daripada Makan Emosi dan Berlebihan
Sijil
Amali
RM 44
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Mengatasi Makan Emosi: Bina Tabiat Sihat
Sijil
Amali
RM 44
→
⚡ Terbaik untuk permulaan
🎓 Dengan sijil
Makan Secara Sedar: Bina Semula Hubungan Anda dengan Makanan
Sijil
Amali
RM 44
→
💼 Bersedia untuk bekerja
🎓 Dengan sijil
Nutrisi untuk Kesejahteraan Mental: Makanan dan Pengurusan Tekanan
Sijil
Amali
RM 44
→
Showing 1–9 of 9 courses