Le JJB comme pratique à vie: progression de ceinture, communauté et longue vie du tapis

Le JJB récompense les pratiquants qui restent sur le tapis pendant des années et des décennies. La progression de la ceinture en JJB est réputée lente, et les personnes qui atteignent les ceintures hautes partagent des modèles d'entraînement soutenu, une communauté généreuse et une discipline tranquille. Vous travaillerez à travers des réflexions écrites et des exercices de planification qui examinent votre pratique actuelle, vos objectifs et les routines qui vous soutiendraient au fil des ans.Le cours respecte que l'entraînement en JJB est gourmand en temps et en énergie et que la pratique durable nécessite des choix intentionnels. Ce que vous apprendrez: - Planifier une formation qui se poursuit à travers les ceintures de blanc à noir, généralement une décennie ou plus - Équilibrer le BJJ avec le travail, la famille et d'autres engagements sans rompre - S'engager avec les communautés de l'académie, y compris aider les nouveaux étudiants et apprendre des anciens - Soutenir l'entraînement à travers les blessures, les transitions de vie et les plateaux inévitables - Décider si et comment concourir compte tenu de vos objectifs, de votre corps et de votre stade de vie - Réfléchir sur le rôle à long terme du JJB dans la forme physique, l'identité et la croissance personnelle Le cours commence par la planification de la ceinture, passe par l’équilibre de la vie, l’engagement communautaire, la durabilité, les décisions de compétition et se termine par une réflexion à long terme.Un exercice écrit de clôture vous demande de rédiger un plan de JJB pluriannuel fondé sur votre vie réelle et vos ambitions. Ce cours est conçu pour les pratiquants de JJB avec plusieurs mois ou plus sur le tapis, et les débutants engagés prêts à penser à long terme. Aucun niveau de ceinture spécifique n'est requis.Le cours est sur l'artisanat, la communauté et l'art lent de devenir un pratiquant à vie plutôt que des tactiques qui vieillissent en quelques mois.