BJJ jako praktyka przez całe życie: progresja pasa, społeczność i długie życie maty

BJJ nagradza praktykujących, którzy pozostają na macie przez lata i dziesięciolecia. Postęp pasów w BJJ jest słynnie powolny, a ludzie, którzy osiągają wysokie pasy, dzielą wzorce trwałego treningu, hojnej społeczności i cichej dyscypliny. Będziesz pracować poprzez pisemne refleksje i ćwiczenia planistyczne, które badają twoją obecną praktykę, twoje cele i procedury, które utrzymałyby cię przez lata.Kurs respektuje, że trening BJJ jest chciwy z czasem i energią, a trwała praktyka wymaga celowych wyborów. Czego się nauczysz: - Plan szkolenia, który utrzymuje się na wszystkich pasach od białego do czarnego, zwykle dekadę lub więcej - Zrównoważyć BJJ z pracą, rodziną i innymi zobowiązaniami bez łamania - Angażuj się w społeczności akademickie, w tym pomagając nowym studentom i ucząc się od starszych - Utrzymać szkolenie przez urazy, przemiany życia i nieuniknione płaskowyże - Zdecyduj, czy i jak konkurować biorąc pod uwagę swoje cele, ciało i etap życia - Zastanów się nad długoterminową rolą BJJ w kondycji, tożsamości i rozwoju osobistym Kurs zaczyna się od planowania pasa, przechodzi przez równowagę życiową, zaangażowanie społeczności, zrównoważony rozwój, decyzje dotyczące konkurencji i kończy się refleksją długoterminową.Pisemne ćwiczenie na szczycie prosi o opracowanie wieloletniego planu BJJ opartego na prawdziwym życiu i ambicjach. Kurs ten jest przeznaczony dla osób, które trenują BJJ od kilku miesięcy lub dłużej, oraz dla zaangażowanych początkujących, gotowych myśleć długoterminowo. Nie jest wymagany żaden określony poziom pasa.Kurs dotyczy rzemiosła, społeczności i powolnej sztuki stania się praktykantem przez całe życie, a nie taktyki, która starzeje się w ciągu kilku miesięcy.