1. नैतिकता का विकास :- नैतिकता का विकास, नैतिकता के निर्माण के लिए आवश्यक है।

व्यावहारिक मार्शल आर्ट प्रशिक्षण के माध्यम से चलना, जिसमें बुनियादी अभ्यास, जानबूझकर ड्रिलिंग और वास्तविक कौशल बनाने वाले स्पारिंग दृष्टिकोण शामिल हैं।

⏱ 1 घंटे 29 मिनट 📚 6 पाठ 🎧 ऑडियो संस्करण

इस कोर्स के बारे में

व्यावहारिक मार्शल आर्ट प्रशिक्षण में बुनियादी बातों, जानबूझकर अभ्यास और उचित तीव्रता पर मुकाबला शामिल होता है। आप लिखित अभ्यासों के माध्यम से काम करेंगे जो यह दर्शाते हैं कि एक विचारशील मार्शल आर्ट छात्र प्रशिक्षण के लिए कैसे दृष्टिकोण करेगा। आप क्या सीखेंगे: -स्टैंस, फुटवर्क और बुनियादी स्ट्राइक या ग्रापलिंग मूल्‍यों सहित मूल्‍यव्‍यवस्‍था को लागू करें - कई बार दोहराने पर बुनियादी बातों को विश्वसनीय कौशल में बदलने वाली ड्रिलिंग आदतों का निर्माण करें -आरामदायक, तकनीकी और कठिन दौर सहित उपयुक्त तीव्रता पर स्पार्कलिंग का अभ्यास करें। - अपने चुने हुए मार्शल आर्ट के लिए विशिष्ट फिटनेस स्थिति विकसित करें -प्रशिक्षण भागीदार कौशल का निर्माण करें जिसमें तकनीक को कैसे प्राप्त करें और उपयोगी प्रतिरोध प्रदान करें। - चोट, प्रशिक्षण भागीदार कठिनाइयों और कौशल प्लेटों सहित आम चुनौतियों का प्रबंधन पाठ्यक्रम बुनियादी अभ्यास से ड्रील, स्पारिंग, कंडीशनिंग, प्रशिक्षण पार्टनर कौशल और सामान्य चुनौतियों के माध्यम से आगे बढ़ता है। यह पाठ्यक्रम कुछ प्रशिक्षण के साथ मार्शल आर्ट के छात्रों के लिए डिज़ाइन किया गया है और शुरू करने के लिए प्रतिबद्ध शुरुआती लोगों के लिए। कोई विशिष्ट शैली की आवश्यकता नहीं है। पाठ्यक्रम स्वाभाविक रूप से एक योग्य स्कूल में हाथ पर प्रशिक्षण के साथ जोड़ता है, जो आवश्यक रहता है। पाठ्यक्रम मार्शल आर्ट को एक शिल्प के रूप में मानता है जिसे आप संरचनात्मक अभ्यास के माध्यम से विकसित कर सकते हैं और वास्तविक प्रशिक्षण की आवश्यकता के अनुशासन का सम्मान करता है।

आपको क्या मिलेगा

  • 📜 समापन प्रमाणपत्र
    अपने LinkedIn प्रोफ़ाइल में जोड़ें
  • 🎧 ऑडियो संस्करण शामिल
    चलते-फिरते सीखें — स्क्रीन की ज़रूरत नहीं
  • ♾️ लाइफटाइम एक्सेस
    कभी भी लौटें, समाप्ति नहीं
  • 📱 फ़ोन या कंप्यूटर
    कहीं भी, किसी भी डिवाइस पर
  • 💸 30-दिन वापसी
    बिना सवाल
  • छोटा और केंद्रित
    1 घंटे 29 मिनट व्यावहारिक सामग्री

समीक्षाएँ

अभी कोई समीक्षा नहीं — अपना अनुभव पहले साझा करें।

समीक्षा लिखें

भेजने के बाद साइन इन के लिए कहेंगे — आपका ड्राफ्ट सहेजा रहेगा।

शिक्षार्थियों ने यह भी लिया

दीर्घायु प्रशिक्षण कार्यक्रमों के मूल सिद्धांत

संरचित शक्ति, गतिशीलता और पुनर्प्राप्ति दिनचर्या डिज़ाइन करना सीखें जो व्यक्तियों को उम्र बढ़ने के साथ लचीलापन बनाने और सक्रिय जीवन शैली बनाए रखने में मदद करती हैं।
★ 5.0 (16)
$4.99$9.99

1. वायुमंडलीय दाब: वायुमंडलीय दाब वायुमंडलीय दाब और तापमान के बीच का अनुपात है।

मानव त्वचा, हड्डियों और मांसपेशियों की संरचना और कार्य को समझें ताकि स्वास्थ्य देखभाल, फिटनेस या जैविक विज्ञान में करियर के लिए एक मजबूत नींव बनाई जा सके।
★ 4.8 (2,378)
$4.99$9.99

2. मनोविज्ञान : मनोविज्ञान का संबंध मनोविज्ञान और मनोविकार विज्ञान से है।

यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, शरीर को स्वस्थ रखता है, शरीर को रोगों से बचाता है और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व प्रदान करता है।
★ 4.8 (4,763)
$4.99$9.99

दैनिक योग गतिशीलता: लचीलापन और गति की सीमा के लिए गतिशील प्रवाह

एक निरंतर दैनिक अभ्यास का निर्माण करें, अपनी गति की सीमा बढ़ाएं, और स्पष्ट, चरण-दर-चरण लिखित मार्गदर्शकों के माध्यम से तरल विन्यास संक्रमणों को मास्टर करें।
★ 4.7 (1,070)
$4.99$9.99

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

इस कोर्स के लिए मुझे क्या चाहिए? +

बस इंटरनेट वाला एक फ़ोन या कंप्यूटर। कोई इंस्टॉल नहीं, कोई विशेष हार्डवेयर नहीं।

मैं भुगतान कैसे करूँ? +

Stripe के माध्यम से कार्ड से, या क्रिप्टोकरेंसी से। हम कार्ड विवरण स्टोर नहीं करते — Stripe सुरक्षित रूप से संभालता है।

क्या मुझे रिफ़ंड मिल सकता है? +

हाँ — 30 दिनों में पूर्ण रिफ़ंड, बिना सवाल।

मेरा एक्सेस कब तक रहेगा? +

हमेशा के लिए। एक बार खरीदने पर कोर्स आपका है — कभी भी दोबारा देखें।

क्या मुझे प्रमाणपत्र मिलेगा? +

हाँ। पूरा करने पर एक प्रमाणपत्र मिलेगा जिसे आप अपने LinkedIn प्रोफ़ाइल में जोड़ सकते हैं।

इन क्षेत्रों के लिए
टेक डिज़ाइन वित्त मार्केटिंग स्वास्थ्य शिक्षा आतिथ्य विनिर्माण