Penerapan Batasan: Keluarga, Pekerjaan, dan Pola Jangka Panjang

Penerapan batasan menjadi paling ampuh ketika digunakan dalam hubungan keluarga, di tempat kerja, dan di seluruh pola hidup jangka panjang. Kursus terapan ini mengajarkan integrasi tersebut melalui modul berbasis kasus. Pada akhir kursus ini Anda akan dapat menetapkan dan mempertahankan batasan dengan anggota keluarga di berbagai peran, mengelola batasan kerja yang melindungi hidup Anda, menavigasi penetapan batasan dalam persahabatan dan komunitas, serta mempertahankan praktik batasan selama bertahun-tahun. Apa yang akan Anda pelajari: - Pendekatan terhadap batasan dengan orang tua, saudara kandung, dan anak dewasa - Pendekatan terhadap batasan kerja termasuk waktu, cakupan, dan email - Pendekatan terhadap batasan dalam persahabatan dan komunitas - Pendekatan terhadap batasan dengan orang yang berulang kali melanggarnya - Bagaimana nilai-nilai berkembang dan bagaimana batasan berubah seiring dengannya - Peran dukungan profesional ketika penetapan batasan sulit - Praktik berkelanjutan di berbagai musim kehidupan termasuk pengasuhan, perawatan, dan transisi besar Kursus ini disusun dalam enam modul terapan. Masing-masing menghasilkan artefak tertulis: peta batasan keluarga, rencana batasan kerja, refleksi batasan persahabatan, pendekatan pelanggar berulang, praktik evolusi nilai, dan rencana jangka panjang. Kursus ini ditulis untuk orang dewasa yang ingin batasan muncul di tempat yang paling penting. Pada akhirnya Anda akan beralih dari penetapan batasan sebagai ide menjadi praktik yang membentuk waktu, energi, dan hubungan Anda.