Definição de limites aplicados: família, trabalho e padrões de longo prazo

A definição de limites aplicada torna-se mais poderosa quando usada em relacionamentos familiares, no trabalho e em padrões de vida de longo prazo.Este curso aplicado ensina essa integração através de módulos baseados em casos. Até o final deste curso, você será capaz de definir e manter limites com membros da família em diferentes funções, gerenciar limites de trabalho que protegem sua vida, navegar na definição de limites em amizades e comunidade e sustentar a prática de limites ao longo dos anos. O que você vai aprender: - Abordagem de limites com pais, irmãos e filhos adultos - Abordagens para limites de trabalho, incluindo tempo, escopo e e-mail - Abordagem de limites nas amizades e na comunidade - Aproximações de limites com pessoas que os cruzam repetidamente - Como os valores evoluem e como os limites mudam com eles - O papel do apoio profissional quando a definição de limites é difícil - Prática sustentada em todas as estações da vida, incluindo parentalidade, cuidados e grandes transições O curso é estruturado em torno de seis módulos aplicados, cada um produzindo um artefato escrito: um mapa de limites familiares, um plano de limites de trabalho, uma reflexão sobre limites de amizade, uma abordagem de repetição, uma prática de evolução de valores e um plano de longo prazo. Este curso é escrito para adultos que querem que os limites apareçam onde eles mais importam.No final, você terá passado da definição de limites como uma ideia para uma prática que molda seu tempo, energia e relacionamentos.