적용된 경계 설정: 가족, 직장, 그리고 장기적인 패턴

가족 관계, 직장 생활, 그리고 당신의 시간과 에너지에 접근하는 사람을 형성하는 장기적인 패턴에 경계 설정 관행을 적용하세요.

⏱ 48분 📚 7개 레슨 🎧 오디오 버전

이 과정 소개

적용된 경계 설정은 가족 관계, 직장, 그리고 삶의 장기적인 패턴 전반에 걸쳐 사용될 때 가장 강력해집니다. 이 응용 과정은 사례 기반 모듈을 통해 이러한 통합을 가르칩니다. 이 과정을 마치면 역할에 따라 가족 구성원과의 경계를 설정하고 유지하며, 당신의 삶을 보호하는 직장 경계를 관리하고, 친구 관계와 공동체에서 경계 설정을 탐색하며, 수년간 경계 설정을 지속할 수 있게 될 것입니다. 학습 내용: - 부모, 형제자매, 성인 자녀와의 경계 설정 접근법 - 시간, 범위, 이메일을 포함한 직장 경계 설정 접근법 - 친구 관계 및 공동체에서의 경계 설정 접근법 - 반복적으로 경계를 침범하는 사람들과의 경계 설정 접근법 - 가치가 어떻게 진화하고 그에 따라 경계가 어떻게 변하는지 - 경계 설정이 어려울 때 전문가 지원의 역할 - 육아, 돌봄, 주요 전환기를 포함한 삶의 여러 단계에 걸친 지속적인 실천 이 과정은 여섯 가지 응용 모듈로 구성되어 있습니다. 각 모듈은 서면 결과물을 생성합니다: 가족 경계 지도, 직장 경계 계획, 친구 관계 경계 성찰, 반복 침범자 접근법, 가치 진화 실천, 그리고 장기 계획. 이 과정은 경계가 가장 중요한 곳에서 나타나기를 원하는 성인들을 위해 작성되었습니다. 과정을 마치면 경계 설정을 아이디어에서 당신의 시간, 에너지, 관계를 형성하는 실천으로 전환하게 될 것입니다.

받게 되는 것

  • 📜 수료증
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  • 🎧 오디오 버전 포함
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    언제든 다시 보세요, 만료 없음
  • 📱 휴대폰 또는 컴퓨터
    어디서든 모든 기기에서
  • 💸 30일 환불
    이유 묻지 않음
  • 짧고 핵심적
    48분의 실용 학습

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