Восстановление после разрыва: идентичность, отношения и долгосрочное направление

Восстановление после прекращения важных отношений занимает гораздо больше времени, чем предполагают первые недели. Это включает в себя самобытность, отношения и направление на протяжении многих лет. Этот прикладной курс учит вас работать с этой более длинной дугой. К концу этого курса вы сможете восстановить личность, разрушенную окончанием, поддерживать и формировать отношения в новых образцах, устанавливать долгосрочное направление, которое интегрирует, а не отрицает прошлое, и признавать, когда профессиональная поддержка добавляет больше всего. Что вы узнаете: - Практика, которая восстанавливает целостное чувство себя после окончания длительного партнерства - Подходы к дружбе и семейным отношениям, которые были затронуты окончанием - Подходы к вступлению в новые романтические отношения намеренно - Подходы к долгосрочной ориентации, включая карьеру, жилье и жизненные цели - Как справиться с продолжающимися осложнениями, включая совместное воспитание и совместное финансирование - Роль профессиональной поддержки в более долгосрочной перспективе - Как интегрировать отношения и их окончание в последовательную личную историю Курс состоит из шести прикладных модулей, каждый из которых приводит к созданию письменного артефакта: плана восстановления идентичности, практики отношений, намеренного плана знакомств, долгосрочного наброска направления, плана продолжения осложнений и отражения интеграции. Этот курс написан для взрослых, по крайней мере, несколько месяцев после окончания. К концу вы перейдете от преодоления неделю за неделей к построению жизни, которая интегрирует прошлое, не будучи им определенной.