Основы внутрисемейных систем
Понимание модели IFS, включая концепцию частей, Самостоятельное руководство, и категории менеджеров, пожарных, и изгнанников.
О курсе
Внутренние семейные системы описывают разум как систему частей и сердцевину «Я». Здоровое понимание опирается на модель, категории частей и концепцию лидерства «Я».
К концу этого курса вы сможете описать модель IFS, распознать категории частей, определить качества Self и понять принципы работы с системой.
Что вы узнаете:
- Модель МФС и работа Ричарда Шварца
- Категории частей: менеджеры, пожарные и изгнанники
- Концепция «Я» и ее качества
- Принципы разделения и как распознать, когда часть находится в ведущей
- Принципы взаимоотношений с частями, включая любопытство и сострадание
- Роль профессиональной поддержки, включая терапию IFS
- Ограниченность возможностей самостоятельного применения ИСФ
В конце каждого модуля предлагаются практические упражнения, которые учитывают деликатность материала, и позволяют студентам изучить его на практике.
Этот курс написан для взрослых, изучающих ИСС для себя и для тех, кто ищет более ясное понимание. Он является образовательным и не заменяет терапию ИСС или другую клиническую помощь. К концу вы получите структурированное понимание ИСС как модели и отправной точки для сострадательной работы с вашей внутренней жизнью.
Что вы получите
-
📜
Сертификат об окончании
Добавьте в профиль LinkedIn -
🎧
Аудиоверсия включена
Учитесь в дороге — экран не нужен -
♾️
Пожизненный доступ
Возвращайтесь в любое время, без срока -
📱
Телефон или компьютер
Работает везде и на любом устройстве -
💸
Возврат в течение 30 дней
Без вопросов -
⚡
Кратко и по делу
1 ч 20 мин практического материала
Отзывы
Отзывов пока нет — поделитесь своим первым.
Студенты также прошли
Изучите проверенные стратегии изменения поведения, позитивные навыки общения и современные методы установления границ, чтобы способствовать сотрудничеству и снизить ежедневный стресс в быту.
$4.99$9.99
Построить более здоровые отношения, овладев основами согласия, четкого общения и личных границ в повседневных социальных взаимодействиях.
$4.99$9.99
Исследуйте научные исследования мысли, эмоций и поведения, чтобы получить глубокие представления о том, как мы воспринимаем, учимся и взаимодействуем с окружающим миром.
$4.99$9.99
Изучите эмпирические научные данные о процветании человека и примените проверенные стратегии для развития устойчивости, оптимизма и психического благополучия.
$4.99$9.99
Часто спрашивают
Что нужно для прохождения курса? +
Только смартфон или компьютер с доступом в интернет. Никаких установок и оборудования.
Как оплатить? +
Банковской картой через Stripe или криптовалютой. Данные карты обрабатывает Stripe — мы их не храним.
Можно ли вернуть деньги? +
Да — полный возврат в течение 30 дней, без вопросов.
Как долго будут доступны материалы? +
Навсегда. После покупки курс остаётся с вами — возвращайтесь в любое время.
Получу ли я сертификат? +
Да. По окончании выдаётся сертификат, который можно добавить в профиль LinkedIn.
Подходит для специалистов в
IT
Дизайн
Финансы
Маркетинг
Медицина
Образование
HoReCa
Производство