내면 가족 시스템(IFS)의 기초

내면 가족 시스템(Internal Family Systems)은 마음을 부분(parts)들의 시스템과 핵심 자기(core Self)로 설명합니다. 이 모델, 부분들의 범주, 그리고 자기 리더십(Self leadership)의 개념에 대한 깊이 있는 이해가 중요합니다. 이 기초 과정은 그러한 기반을 제공합니다. 이 과정을 마치면 IFS 모델을 설명하고, 부분들의 범주를 인식하며, 자기(Self)의 특성을 파악하고, 시스템과 함께 작업하는 원리를 이해할 수 있을 것입니다. 학습 내용: - IFS 모델과 리처드 슈워츠(Richard Schwartz)의 작업 - 부분(parts)의 범주: 관리자(managers), 소방관(firefighters), 추방자(exiles) - 자기(Self)의 개념과 그 특성 - 언블렌딩(unblending)의 원리와 어떤 부분이 주도하고 있는지 인식하는 방법 - 호기심과 연민을 포함한 부분(parts)과의 관계 원리 - IFS 치료를 포함한 전문적인 지원의 역할 - IFS의 자가 치유 적용의 한계 이 과정은 읽기 자료, 사례 예시, 그리고 성찰 질문을 활용합니다. 각 모듈은 자료의 민감성을 존중하는 적용 연습으로 마무리됩니다. 이 과정은 스스로 IFS를 탐구하는 성인과 더 명확한 이해를 원하는 사람들을 위해 작성되었습니다. 교육적인 목적이며 IFS 치료나 다른 임상적 치료를 대체하지 않습니다. 과정을 마치면 모델로서의 IFS에 대한 체계적인 이해와 내면의 삶과 연민으로 작업하기 위한 출발점을 갖게 될 것입니다.