Podstawy wewnętrznych systemów rodzinnych

Zrozumieć model IFS, w tym koncepcję części, przywództwa własnego oraz kategorii menedżerów, strażaków i wygnańców.

⏱ 1 godz 20 min 📚 3 lekcji 🎧 Wersja audio

O tym kursie

Wewnętrzne Systemy Rodzinne opisują umysł jako system części i rdzeń Jaźni. Zrozumienie opiera się na modelu, kategoriach części i koncepcji przywództwa Jaźni.Ten kurs podstawowy zapewnia tę podstawę. Pod koniec tego kursu będziesz w stanie opisać model IFS, rozpoznać kategorie części, zidentyfikować cechy Self i zrozumieć zasady pracy z systemem. Czego się nauczysz: - Model IFS i praca Richarda Schwartza - Kategorie części: menedżerowie, strażacy i wygnańcy - Pojęcie Jaźni i jej cechy - Zasady rozłączania i jak rozpoznać, kiedy część jest w czołówce - Zasady relacji z częściami w tym ciekawość i współczucie - Rola profesjonalnego wsparcia, w tym terapii IFS - Ograniczenia samodzielnego stosowania IFS Kurs wykorzystuje odczyty, przykłady przypadków i podpowiedzi refleksji.Każdy moduł kończy się ćwiczeniami stosowanymi z poszanowaniem wrażliwości materiału. Ten kurs jest przeznaczony dla osób dorosłych, które chcą poznać IFS dla siebie i dla tych, którzy szukają lepszego zrozumienia. Ma charakter edukacyjny i nie zastępuje terapii IFS ani innej opieki klinicznej. Na koniec kursu będziesz miał uporządkowane zrozumienie IFS jako modelu i punktu wyjścia do współczującej pracy ze swoim życiem wewnętrznym.

Co otrzymasz

  • 📜 Certyfikat ukończenia
    Dodaj do profilu LinkedIn
  • 💬 Personal AI tutor
    Stuck on a lesson? Ask your built-in tutor anything, any time.
  • 🎧 Wersja audio w zestawie
    Ucz się w drodze — bez ekranu
  • ♾️ Dożywotni dostęp
    Wracaj, kiedy chcesz — bez wygaśnięcia
  • 📱 Telefon lub komputer
    Działa wszędzie, na każdym urządzeniu
  • 💸 Zwrot w 30 dni
    Bez pytań
  • Krótko i konkretnie
    1 godz 20 min praktycznej treści

Recenzje

Brak recenzji — bądź pierwszą osobą, która podzieli się doświadczeniem.

Napisz recenzję

Po wysłaniu poprosimy o zalogowanie — szkic zostanie zapisany.

Inni uczyli się też

Najczęstsze pytania

Czego potrzebuję, by wziąć udział w tym kursie? +

Wystarczy telefon lub komputer z internetem. Bez instalacji i specjalnego sprzętu.

Jak zapłacić? +

Kartą przez Stripe lub kryptowalutą. Nie przechowujemy danych karty — robi to bezpiecznie Stripe.

Czy mogę otrzymać zwrot? +

Tak — pełen zwrot w 30 dni, bez pytań.

Jak długo będę mieć dostęp? +

Na zawsze. Po zakupie kurs jest twój — wracaj, kiedy chcesz.

Czy dostanę certyfikat? +

Tak. Po ukończeniu otrzymasz certyfikat, który możesz dodać do profilu LinkedIn.

Stworzony dla uczących się w
IT Design Finanse Marketing Ochrona zdrowia Edukacja Hotelarstwo Produkcja