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カタログ · 健康＆ウェルネス · 心理学

Internal Family Systemsの基礎

パーツの概念、セルフリーダーシップ、マネージャー、消防士、追放者のカテゴリを含むIFSモデルを理解する。

⏱ 1時間20分 📚 3レッスン 🎧 音声版

このコースについて

Internal Family Systemsは、心をパーツのシステムと核となるセルフとして説明します。確かな理解は、モデル、パーツのカテゴリ、そしてセルフリーダーシップの概念に基づいています。この基礎コースはその基盤を提供します。 このコースの終了までに、あなたはIFSモデルを説明し、パーツのカテゴリを認識し、セルフの資質を特定し、システムと連携する原則を理解できるようになります。 学習内容: - IFSモデルとリチャード・シュワルツの業績 - パーツのカテゴリ：マネージャー、消防士、追放者 - セルフの概念とその資質 - アンブレンディングの原則と、どのパーツが主導しているかを認識する方法 - 好奇心と共感を含むパーツとの関係性の原則 - IFSセラピーを含む専門的サポートの役割 - IFSのセルフヘルプ応用の限界 このコースでは、読書、ケーススタディ、考察のプロンプトを使用します。各モジュールは、教材の繊細さを尊重した応用演習で締めくくられます。 このコースは、自分自身のためにIFSを探求する大人、およびより明確な理解を求める人々のために書かれています。これは教育的なものであり、IFSセラピーやその他の臨床ケアに取って代わるものではありません。終了までに、あなたはモデルとしてのIFSの構造的な理解と、内なる生活との共感的な取り組みのための出発点を得るでしょう。

得られるもの

  • 📜 修了証
    LinkedInプロフィールに追加
  • 💬 Personal AI tutor
    Stuck on a lesson? Ask your built-in tutor anything, any time.
  • 🎧 音声版付き
    画面なしでもどこでも学べる
  • ♾️ 無期限アクセス
    いつでも再開可能、有効期限なし
  • 📱 スマホでもPCでも
    どこでもどんな端末でも
  • 💸 30日返金保証
    理由を聞きません
  • ⚡ 短く要点だけ
    1時間20分の実践的な内容

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よくある質問

このコースを受けるには何が必要ですか？ +

インターネットに接続したスマホかパソコンだけ。インストールも特別な機材も不要です。

支払い方法は？ +

Stripe経由のカード、または暗号通貨。カード情報は当社では保存せず、Stripeが安全に取り扱います。

返金できますか？ +

はい — 30日以内なら理由を問わず全額返金。

いつまでアクセスできますか？ +

ずっと。購入後はあなたのもの。いつでも見返せます。

修了証はもらえますか？ +

はい。修了するとLinkedInプロフィールに追加できる修了証を受け取れます。

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