Buku Kerja Imej Badan Remaja: Perbualan, Budaya Makanan Keluarga, dan Tanda Amaran

Menyokong imej badan remaja dibina melalui perbualan yang disengajakan, budaya makanan keluarga yang bijak, dan pengecaman tanda amaran yang teliti. Buku kerja praktikal ini membimbing anda melalui setiap satu dengan templat yang direka untuk keluarga sebenar. Pada akhir kursus ini, anda akan mempunyai skrip perbualan untuk saat-saat biasa, refleksi budaya makanan keluarga, pelan kesedaran tanda amaran, refleksi media dan media sosial, serta pendekatan pemantauan diri untuk ibu bapa. Apa yang anda akan pelajari: - Cara memulakan perbualan tentang badan, makanan, dan imej tanpa memburukkan keadaan - Cara mereka bentuk budaya makanan keluarga yang menyokong pemakanan yang pelbagai dan seimbang tanpa sekatan atau moralisasi - Cara mengendalikan komen remaja tentang badan dan berat badan dengan bijak - Cara mengenali tanda amaran gangguan pemakanan - Cara berkoordinasi dengan pakar pediatrik dan profesional kesihatan mental apabila diperlukan - Cara memantau mesej dan tingkah laku anda sendiri berkaitan makanan dan badan - Cara menyokong literasi media tanpa menjadi terlalu mengajar Kursus ini distrukturkan sebagai buku kerja. Setiap modul menyediakan skrip dan templat. Kursus ini bersifat maklumat dan tidak menggantikan penjagaan perubatan pediatrik atau kesihatan mental. Kursus ini ditulis untuk ibu bapa yang inginkan sokongan praktikal. Pada akhirnya, anda akan menggantikan ketidakpastian yang cemas dengan pendekatan yang berstruktur.