Duygu Düzenleme
Duygusal tepkilerinizi, dürtülerinizi ve ruh hallerinizi yönetme ve kontrol etme tekniklerinde ustalaşın. Zorlayıcı durumlarda dürtüsel tepki vermek yerine düşünceli bir şekilde yanıt vermeyi öğrenin.
7 courses
🔥 Popüler
🎓 Sertifikalı
Duygusal Düzenleme: Öfkenin ve İçsel Sürtüşmenin Üstesinden Gelmek
Sertifika
Uygulama
SR 440
→
⚡ Başlangıç için en iyi
🎓 Sertifikalı
Kızgınlık Yönetimi: Duyguları Düzenlemek İçin Pratik Stratejiler
Sertifika
Uygulama
SR 670
→
🔥 Talep görüyor
🎓 Sertifikalı
Öfke, hayal kırıklığı ve eşitlik isteğini yönetmek
Sertifika
Uygulama
SR 440
→
🔥 Talep görüyor
🎓 Sertifikalı
Anger Management: A Practical Guide to Emotional Regulation and Conflict Resolution (İngilizce).
Sertifika
Uygulama
SR 230
→
🏆 En popüler
🎓 Sertifikalı
Duygu Düzenlemenin Temelleri
Sertifika
Uygulama
SR 700
→
💼 İşe hazırlayan
🎓 Sertifikalı
Duygu Düzenleme Çalışma Kitabı: Günlük Uygulamalar ve Başa Çıkma Becerileri Kütüphanesi
Sertifika
Uygulama
SR 130
→
🔥 Talep görüyor
🎓 Sertifikalı
Uygulamalı Duygu Düzenleme: İlişkiler, İş ve Uzun Süreli Pratik
Sertifika
Uygulama
SR 720
→
Showing 1–7 of 7 courses