Radzenie Sobie z Rozstaniami
Naucz się radzić sobie z końcem związku z gracją i odpornością. Opracuj strategie radzenia sobie ze smutkiem, uzdrowieniem i zdrowym pójściem naprzód.
3 courses
Zrozumieć żal, tożsamość i praktyczne wymiary zakończenia relacji i zasady zdrowego powrotu do zdrowia.
Zbuduj osobisty plan odzyskiwania rozpadu, w tym codzienne praktyki, praktyczne listy krok po kroku i procedury samoopieki.
Stosuj długoterminowe praktyki odbudowy tożsamości, relacji i kierunku w roku i latach po zakończeniu głównego związku.