PickAClass ·
Esprit, Développement Personnel et Santé Mentale ·
Pratiques de Pleine Conscience et Méditation
Méditation Zen (Zazen)
Explorez la pratique du Zazen, ou méditation assise, issue de la tradition bouddhiste Zen pour cultiver le calme, la pleine conscience et la perspicacité.
5 courses
⚡ Idéal pour débuter
🎓 Avec certificat
Fondements du yoga zen: développer le feu intérieur, la clarté et la concentration
Certificat
Pratique
27 000 ֏
→
⚡ Idéal pour débuter
🎓 Avec certificat
Zen Yoga et les cinq sens : Pratique de la pleine conscience pour l’équilibre intérieur
Certificat
Pratique
88 000 ֏
→
🎓 Avec certificat
Les fondements de la méditation zen
Certificat
Pratique
25 000 ֏
→
⚡ Idéal pour débuter
🎓 Avec certificat
Cahier de méditation Zen: Zazen quotidien et travail avec les distractions
Certificat
Pratique
13 000 ֏
→
🔥 Très demandé
🎓 Avec certificat
Pratique Zen Appliquée: Vie Quotidienne, Communauté et Pratique à Long Terme
Certificat
Pratique
61 000 ֏
→
Showing 1–5 of 5 courses